Osoby chorujące na serce powinny w szczególny sposób zwracać uwagę na swoją dietę. Należy jednak pamiętać o unikaniu pewnych pułapek. Wiele osób uważa, że mając chore serce muszą usunąć ze swojej diety tłuszcze. Nie jest to do końca prawda. Zbilansowana dieta dla osób z chorym sercem zawiera tłuszcze, w tym również zwierzęce. Należy jednak je ograniczyć do właściwego poziomu. Zaleca się natomiast jedzenie tłustych ryb morskich. Są one bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Kwasy te mają dobroczynny wpływ na układ krążenia, bowiem pozwalają obniżyć poziom złego cholesterolu.
Osoba chora na serce powinna również unikać produktów z dużą zawartością soli. Zamiast więc chipsów lepiej zjeść mandarynkę lub inny owoc. Stosowanie tych rad pozwoli choremu normalnie chorować i ustrzec się przed poważniejszymi następstwami choroby. Należy też pamiętać, że dieta osoby chorej na serca nie jest znacznie inna od diety osoby zdrowej. Oczywiście musi uważać by niektórych produktów nie spożywała w nadmiarze oraz by nie brakowało odpowiednich witamin, lecz tak odżywiać się może również każdy zdrowy człowiek.